ekologia.pl
Uwaga w lesie pojawiły się pierwsze kleszcze
Uwaga! W lesie pojawiły się kleszcze
W lasach pojawiły się już kleszcze. Jak uniknąć ugryzienia przez kleszcza? Co robić, gdy już się nam to przydarzy? Kilka praktycznych rad.
Zaburzenia smaku mogą być przyczyną otyłości
Gdzie leży przyczyna nadmiernej otyłości?
Odsetek dzieci z nadwagą i otyłością w Polsce rośnie w alarmującym tempie. Coraz większe jest również zainteresowanie krajowymi programami społecznymi ułatwiającymi młodym ludziom dostęp do ...
Zdrowy styl życia: biały ryż może sprzyjać cukrzycy
Uwaga! Biały ryż może sprzyjać cukrzycy
Zastępując biały ryż ryżem brązowym oraz chlebem pełnoziarnistym można skutecznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę nawet o jedną trzecią – informuje pismo „Archives of Internal Medicine”.
Dieta wegetariańska – dietą przyszłości?
Dieta wegetariańska – dietą przyszłości?
Wokół diety wegetariańskiej narosło w naszym kraju wiele mitów. Jej przeciwnicy wskazują, że niesie za sobą ryzyko niedowitaminizowania i skazuje organizm na poważne w konsekwencjach braki ...
Grzybobranie a kleszcze. Co powinniśmy wiedzieć o kleszczach?
W lasach nadal można spotkać kleszcze
Wrzesień jest ulubionym miesiącem grzybiarzy. Niestety w leśnych zakamarkach kryją się kleszcze. Jak wiadomo, ich ukąszenie może skończyć się groźną chorobą. Co powinniśmy widzieć o tych ...
Sposób na odporność? Jedna łyżeczka miodu dziennie
Łyżeczka płynnego złota wzmocni twoją odporność
Łyżeczka miodu nie sprawi nagle, że jutro wyzdrowiejesz, że przeziębienie czy grypa miną jak za dotknięciem czarodziejskiej pałeczki, a Ty już nigdy więcej nie będziesz chorować. Aby miód, mógł ...
By zmniejszyć ryzyko cukrzycy: więcej fasolki, mniej białego ryżu
W walce z cukrzycą: więcej fasolki, mniej białego ryżu
Choć biały ryż z roślinami strączkowymi stanowi zgrany duet na talerzu, badania wykazują, że dla zdrowia lepsze jest pozostawienie fasolki solo lub w towarzystwie ryżu brązowego – informuje ...
Popcorn bogatym źródłem przeciwutleniaczy
Popcorn jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy
Produkty z pełnego ziarna, jak popcorn czy płatki śniadaniowe, zawierają nie tylko błonnik, ale też duże ilości przeciwutleniaczy wykrywanych dotąd głównie w warzywach i owocach - o odkryciu ...
Soja zdrowa dla płuc
Czy dieta bogata w produkty sojowe jest zdrowa?
Dieta bogata w produkty sojowe korzystnie wpływa na czynność płuc u palaczy i zmniejsza ryzyko przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POCHP), poważnego schorzenia związanego głównie z paleniem – ...